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태음인
멥쌀,수수,율무,감자,밀(밀가루음식),마,무우,옥수수,밤,도라지,연근(蓮根),쇠고기,우유,호박,칡,배,오징어,잣,민물장어,치즈,더덕,참외,당근등
※율무,칡은 임신부금기
소음인
찹쌀,대추,닭고기,개고기,염소,노루,꿩,마늘.생강,고구마,꿀,밀감,오렌지,복숭아,땅콩,계란,시금치,엿,생선등
※개고기,생강,마늘은 임신부금기
소양인
보리,팥,녹두,돼지고기,참기름,상추,새우,굴,오이,배추,딸기,토마토,바나나,우렁이,가물치,전복,해삼,멍게,미나리,수박,콩나물,잉어,사과,오리고기,게,설탕등
※잉어,오리고기,게는 임신부금기
태양인
다래,머루,포도,감,조개,메밀,붕어등
※다래는 임신부금기
※체질별로
음식이 정하여졌다고 하여 각기 음식만 편식하는 것은 좋지않다. 자기체질음식섭취를 50%정도,다른체질음식은 조금씩(각기30%,20%정도씩
섞어서)먹으면 좋음
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